SDA.C3 Mi cuerpo se mueve

SA: Mi cuerpo se mueve — 3º ciclo (5º-6º)

1. Título / Reto

"Mi cuerpo se mueve: saltos, giros, desplazamientos y ritmo"

El alumnado trabaja las habilidades motrices básicas de forma integrada y crea, ensaya y presenta una coreografía grupal que combina saltos, giros, desplazamientos y ritmo musical como producto final.

2. Justificación

Las habilidades motrices básicas —saltar, girar, desplazarse— son la base sobre la que se construye toda la práctica deportiva y expresiva. En tercer ciclo, el alumnado puede trabajarlas con mayor exigencia coordinativa, integrando el ritmo y la creatividad corporal. Esta SA conecta el control motor con la expresión, la cooperación y la autonomía, y el producto final —la coreografía— aporta autenticidad y motivación intrínseca al proceso.

3. Producto final

Coreografía grupal (sesión 7): cada grupo crea y presenta una coreografía de 1-2 minutos que integre al menos tres tipos de salto, dos giros, desplazamientos variados y sincronización con la música elegida por el propio grupo.

4. Competencias específicas (LOMLOE · EF · Comunitat Valenciana)

Código Competencia
CE2 Mostrar conciencia y control de los elementos fundamentales de la corporalidad en la resolución de situaciones motrices variadas
CE4 Participar en propuestas artístico-expresivas con aportaciones estéticas y creativas, utilizando los recursos expresivos básicos del cuerpo y el movimiento

5. Criterios de evaluación

CE2 (control corporal):

CE4 (expresión corporal):

6. Saberes básicos (GVA · selección)

Bloque Saber Ciclo
B2. Organización y gestión de la actividad física Ritmo: estructura temporal del movimiento, sincronización con música 3º
B3. Resolución de problemas en situaciones motrices Saltos: tipos, técnica básica y combinaciones 3º
B3. Resolución de problemas en situaciones motrices Giros: sobre el eje longitudinal, transversal y sagital 3º
B3. Resolución de problemas en situaciones motrices Desplazamientos variados: velocidad, dirección, trayectoria 3º
B5. Manifestaciones de la cultura motriz Expresión corporal y danza como forma de comunicación y creación 3º

7. Metodología

Aprendizaje creativo (enfoque Laban): el movimiento se entiende como lenguaje. El alumnado explora las posibilidades expresivas de los saltos, giros y desplazamientos variando los factores del movimiento —tiempo, espacio, fuerza y flujo— para construir su propia coreografía desde la experiencia y la creatividad corporal.

8. Secuenciación de sesiones

Sesión Objetivo Contenidos
S1 Diagnóstico y exploración Juegos de activación · Exploración libre de saltos, giros y desplazamientos
S2 Saltos Tipos de salto (longitud, altura, profundidad, combinados) · Técnica básica · Juegos de salto
S3 Giros y desplazamientos Giros sobre diferentes ejes · Desplazamientos variados en velocidad y dirección · Combinaciones
S4 Ritmo y sincronización Movimiento con música · Sincronización colectiva · Juegos rítmicos
S5 Integración y creación Combinación de todos los elementos · Inicio de la coreografía grupal
S6 Ensayo Ensayo de la coreografía · Feedback del profesor y entre grupos
S7 Presentación final Cada grupo presenta su coreografía · Valoración colectiva y autoevaluación

9. Atención a la diversidad (DUA)

Principio DUA Medida Para quién
Acceso Fichas visuales con los tipos de salto y giro (imagen + nombre) disponibles en el espacio de ensayo Todo el alumnado; especialmente útil para el que necesita referencias visuales
Acceso Demostración de cada familia de movimientos (saltos, giros, desplazamientos) al inicio de cada sesión Todo el alumnado
Proceso Adaptación de la complejidad de los movimientos Ajuste universal por nivel
Proceso Grupos heterogéneos Modelos entre iguales y apoyo mutuo
Proceso Música elegida por el grupo Aumenta la motivación y la implicación
Proceso Colchoneta disponible para practicar giros en el suelo con mayor seguridad Alumnado que necesita mayor apoyo físico o que tiene menor confianza corporal
Producto Rol de dirección o coreografía (sin ejecutar todos los movimientos) Alumnado con limitaciones físicas temporales
Producto Opción de presentar la coreografía al profesor antes de la presentación final para reducir la ansiedad Alumnado con alta inhibición o ansiedad ante la exposición pública

10. Evaluación

Instrumentos

Instrumento Qué evalúa Cuándo
Observación sistemática CE2, CE4 Sesiones 1-7
Rúbrica de la coreografía CE2, CE4 S7
Autoevaluación grupal CE4 (proceso creativo) S7
Coevaluación entre grupos CE4 (expresión y comunicación) S7

Rúbrica — Coreografía grupal

Criterio Excelente (4) Bueno (3) Suficiente (2) En desarrollo (1)
Variedad de movimientos Integra saltos, giros y desplazamientos variados con fluidez Incluye los tres elementos con alguna repetición Incluye dos de los tres elementos Solo trabaja un tipo de movimiento
Sincronización Todo el grupo se mueve sincronizado con la música y entre sí Buena sincronización con algún desajuste puntual Sincronización parcial, hay momentos descoordinados No hay sincronización con la música ni entre el grupo
Expresión y creatividad La coreografía es original, expresiva y comunica algo al público Es creativa aunque con algún elemento genérico Sigue patrones predecibles, poca originalidad Muy básica, sin intención expresiva
Trabajo en equipo El grupo ha colaborado y todos tienen protagonismo Buena colaboración con algún desequilibrio de roles Participación desigual pero todos están presentes Uno o varios miembros no participan realmente

11. Recursos y materiales

12. Medidas de seguridad

13. Elementos transversales

14. Temporalización

Semana Sesiones Contenido
Semana 1 S1, S2, S3 Exploración · Saltos · Giros y desplazamientos
Semana 2 S4, S5, S6 Ritmo · Creación · Ensayo
Semana 3 S7 Presentación final

3 semanas · 7 sesiones · Enero

Sesiones

Elaborado: marzo 2026 · LOMLOE · Currículo EF Comunitat Valenciana · 3er Ciclo Primaria (5º-6º)