S7 · Sistemas básicos y reglamento — Baloncesto (3er ciclo)

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• Sesión: 7 de 12 · Ciclo: 3º (5º-6º) · Duración: 45'
• Objetivo motor: Descubrir que repartir el espacio de forma organizada (sistema 2-1-2) hace el equipo más eficaz — y comprender el reglamento desde el rol de árbitro, no de receptor de normas
• Objetivo social: Asumir la responsabilidad del arbitraje — tomar decisiones bajo presión y defenderlas con criterio

💡 Pregunta-problema: "¿Por qué un equipo que se organiza antes de cada posesión es más difícil de defender que uno donde cada jugador hace lo que quiere?"

Calentamiento (8')

Partidos de 3v3 con árbitros — sin corrección técnica

Dos grupos juegan 3v3 durante 6 minutos. Dos alumnos/as son árbitros (1 principal + 1 asistente). Reglamento básico aplicado por ellos. El docente no interviene en el arbitraje — solo observa qué situaciones generan duda o conflicto para usarlas en el bloque principal.

La consecuencia táctica: el alumnado ya en el calentamiento experimenta el rol de árbitro. Las situaciones conflictivas que surjan son el material de trabajo para la parte de reglamento.

📐 Organización: 2 grupos de 3 jugando + 2 árbitros + el resto esperando (si hay más de 8). 1 balón por partido. Silbatos para los árbitros.

Parte principal (30')

Actividad 1 — El sistema 2-1-2: ¿el espacio es justo para todos? (12')

El docente coloca 5 conos en el suelo en formación 2-1-2 (2 en la línea de tres puntos a ambos lados, 1 en el poste bajo, 2 en las alas). Sin balón: los 5 alumnos/as se colocan en los conos. Pregunta: "¿Qué pasa si todos vais al mismo lado? ¿Qué espacio queda libre?"

Restricción CLA (entorno): Práctica 5v0 con balón: el equipo circula el balón por las posiciones del sistema. Cada vez que el balón llega a la posición del poste (cono central), ese jugador/a puede girar y buscar canasta. Si se pierde la estructura (dos jugadores en la misma zona), el balón vuelve al inicio.

El alumnado hace 5 minutos de práctica con el sistema en estático (sin defensa).

⏸ Parada reflexiva (al minuto 5):

• "¿Por qué el jugador del centro tiene más opciones de tiro que los otros cuatro?"
• "¿Qué pasa si el sistema funciona bien: dónde está el defensor cuando el balón llega al centro?"

Añadir 2 defensores (2v5) para ver cómo se rompe el sistema cuando hay presión. 5 minutos más.

⏸ Segunda parada reflexiva (al minuto 10):

• "¿El sistema funciona igual con defensa que sin ella? ¿Qué habéis tenido que adaptar?"
• "¿En qué momento un sistema deja de servir y hay que improvisar?"

👁 El docente observa: Si el alumnado mantiene la estructura o tiende a agruparse. Si el portador del balón mira la posición de sus compañeros antes de pasar o pasa al primero que está cerca.

⚠ Error habitual: El jugador del poste se queda quieto esperando → pregunta: "¿Puedes recibir el balón si el defensor sabe exactamente dónde vas a estar?"

⬇ Variante -: Solo 3 jugadores + sistema 1-2 (más simple de coordinar). El docente mueve los conos.

⬆ Variante +: 3 defensores. El sistema tiene que adaptarse a la presión sin perder la estructura.

📐 Organización: Grupos de 5 (+ 2 defensores para la segunda fase). 1 balón por grupo. 5 conos por grupo para marcar posiciones. Petos para los defensores.

Actividad 2 — Árbitros en acción: aprender el reglamento juzgando (10')

Partidos de 3v3 con árbitros rotativos. El docente prepara antes de la sesión 5 tarjetas con situaciones de reglamento ilustradas (pasos, dobles, falta personal, fuera, salto entre dos). Cada árbitro tiene 1 tarjeta de referencia que puede consultar.

Restricción CLA (tarea): El árbitro tiene obligación de silbar cada 2 minutos mínimo aunque no haya falta evidente (si pasan 2 minutos sin silbato, el docente lanza un balón extra al campo — situación caótica que obliga al árbitro a reaccionar). Elimina el miedo al error: silbar es la norma, no la excepción.

⏸ Parada reflexiva (al minuto 5):

• "Árbitros: ¿cuál ha sido la norma más difícil de aplicar? ¿Por qué?"
• "Jugadores: ¿habéis estado de acuerdo con todas las decisiones? ¿Cómo lo habéis gestionado?"

Rotación de árbitros a la mitad.

👁 El docente observa: Si los árbitros toman decisiones con seguridad o esperan que el docente confirme. Cómo reaccionan los jugadores ante las decisiones del árbitro (deportividad). Si el reglamento se aplica de forma consistente.

⚠ Error habitual: El árbitro no silba por miedo a equivocarse → pregunta (al árbitro): "¿Qué pasaría si en un partido real el árbitro no silbara porque no está seguro? ¿Es peor eso o es peor equivocarse?"

⬇ Variante -: Solo se aplican 2 normas (pasos y fuera). Las otras se ignoran de momento.

⬆ Variante +: El árbitro tiene que dar el número de jersey (o el nombre) del jugador que ha cometido la falta al anotarlo. Aumenta la concentración y la responsabilidad.

📐 Organización: 2-3 partidos simultáneos de 3v3. 2 árbitros por partido (principal + asistente). Tarjetas de reglamento plastificadas. Silbatos.

Juego real — Aplicación libre (8')

Partidos de 3v3 con sistema y arbitraje del alumnado. El docente sugiere a cada equipo que intente aplicar el sistema 2-1-2 adaptado (pueden cambiar posiciones pero deben repartir el espacio). El árbitro ya tiene criterio propio.

📐 Organización: Mismos grupos. Reglamento completo. Árbitros del propio alumnado.

👁 El docente observa: Si el sistema aparece de forma espontánea o solo cuando el docente lo recuerda. Cómo gestionan los equipos la tensión entre sistema y situación real.

Vuelta a la calma (7')

Estiramientos en círculo (3'): isquiotibiales, cuádriceps, hombros, muñecas.

🧠 Reflexión metacognitiva (4'):

• "¿Por qué tiene sentido repartir el espacio antes de atacar?"
• "¿Qué ha sido más difícil de arbitrar y por qué?"
• "¿Cómo te has sentido cuando el árbitro ha tomado una decisión con la que no estabas de acuerdo? ¿Y cuando has sido tú el árbitro y alguien ha protestado?"

Gancho a S8: "La próxima sesión formáis los equipos de la liga. Ya sabéis atacar, defender, organizaros y arbitrar. Ahora toca decidir con quién jugáis, cómo os llamáis y qué estrategia lleváis al primer partido. El equipo que llegue con un plan tendrá ventaja."

Materiales

• 8 balones de baloncesto
• 20 conos para formaciones tácticas (5 por grupo)
• 12 petos de colores (para los partidos)
• 4 silbatos para árbitros
• 5 tarjetas de reglamento plastificadas (pasos, dobles, falta, fuera, salto)

Baloncesto · 3er ciclo · S7