S2 · Golpeo con precisión

S2 · Golpeo con precisión — Raspall y Colpbol (1er ciclo)

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💡 Pregunta-problema: "¿Dónde tienes que mirar cuando golpeas la pelota con la mano para que vaya donde quieres?"

Calentamiento (8')

Pasa y manda

En círculo de 8-10 personas. Uno lanza la pelota de espuma botando al suelo hacia un compañero, quien la golpea de vuelta con la palma abierta. El reto: que la pelota vaya exactamente al compañero que está enfrente, no al de al lado.

El docente no dice nada sobre cómo apuntar — solo repite el reto: "¿Ha llegado a quien querías?"

Movilidad de hombros (círculos adelante y atrás) y activación de muñecas (golpear la palma propia con el dorso de la otra mano).

👁 El docente observa: si los alumnos/as miran la pelota, miran al compañero o miran a ambos — ese dato conecta directamente con la pregunta-problema.

Parte principal (30')

Actividad 1 — Diana en la pared (10')

En la pared hay 4-5 dianas de distintos tamaños y alturas, marcadas con cinta adhesiva (cuadrado grande, cuadrado pequeño, círculo medio). Cada alumno/a golpea desde una distancia marcada intentando acertar la diana que elige.

Progresión: empezar a 2 metros, luego a 3, luego a 4 si lo consigue.

Reto personal, no competitivo: "Intenta acertar 3 de 5. Cuando lo logres, retrocede un paso."

Restricción CLA: Solo se puede golpear con la palma abierta. Nada de puños ni dedos. La restricción obliga a ajustar la posición de la mano para apuntar.

⏸ Parada reflexiva (a los 6'): "¿Cuándo aciertas más: cuando miras la diana antes de golpear o cuando miras la pelota en el momento del golpe? Probad las dos cosas."

👁 El docente observa: si el alumno/a orienta la palma hacia la diana en el momento del impacto o golpea "a ciegas".

⚠ Error habitual: Golpear con demasiada fuerza y perder el control de la dirección. Intervención: "¿Qué pasa si golpeas más suave? ¿Aciertas más o menos?"

⬇ Variante -: Diana más grande (folio A3) a 1,5 metros.

⬆ Variante +: Diana pequeña a 4 metros, o dar en la diana dos veces seguidas con rebote en la pared.

📐 Organización: 4-5 dianas de cinta adhesiva en la pared · 1 pelota por alumno/a · Líneas en el suelo a 2, 3 y 4 metros de la pared.

Actividad 2 — Circuito de golpeo con precisión (13')

4 estaciones de 3 minutos. Rotación por señal.

Estación 1 — Portería circular: Un aro grande colgado verticalmente en la pared (o apoyado en un cono). Golpear para que la pelota pase por dentro del aro. Distancia: 2-3 metros.

Estación 2 — Derriba conos: 5 conos alineados a 2 metros. Golpear para derribar el mayor número posible. Recolocarlos entre intentos. Reto: ¿puedes elegir cuál derribas?

Estación 3 — Cruza la raya: Una línea de cinta en el suelo a 3 metros. Golpear la pelota para que cruce la raya por el aire (no rodando). El toque de la línea cuenta como válido.

Estación 4 — Golpeo y vuelta: Golpear la pelota contra la pared y esperar a que rebote para volverla a golpear antes de que toque el suelo. Contar cuántas veces seguidas se consigue.

Restricción CLA: En todas las estaciones, la pelota debe golpearse con la palma plana y abierta. Si un alumno/a usa el puño, el docente le pregunta: "¿Qué parte de la mano usarías para pintar una pared?"

⏸ Parada reflexiva (entre estaciones 2 y 3): "¿En qué estación es más importante mirar hacia donde quieres que vaya la pelota? ¿Por qué?"

👁 El docente observa: en la estación 4, si el alumno/a se posiciona bien para recibir el rebote o si espera quieto.

⚠ Error habitual: En estación 2, golpear en bloque todos los conos con un golpe lateral en lugar de apuntar uno a uno. No es incorrecto, pero el docente puede preguntar: "¿Podrías elegir el primero de la fila?"

⬇ Variante -: En estación 1, aro más grande. En estación 2, conos más juntos.

⬆ Variante +: En estación 1, dar en el aro dos veces seguidas con rebote. En estación 4, hacerlo con la mano no dominante.

📐 Organización: Aros grandes × 2 · Conos × 10 · Cinta adhesiva para líneas · 1 pelota por alumno/a.

Actividad 3 — Los 5 golpeos cooperativos (7')

Por parejas. Uno señala una zona (con el dedo, sin hablar) y el otro golpea la pelota intentando que llegue allí. 5 intentos y cambio de rol.

El punto no lo gana uno: si el golpe llega a la zona señalada, el punto es de los dos. Al final de la ronda: ¿cuántos puntos cooperativos hemos sumado?

Restricción CLA: El que señala no puede hablar — solo usar el dedo para marcar la zona. Esto obliga al golpeador a leer la señal y decidir cómo ajustar el golpe.

⏸ Parada reflexiva (al final): "¿Qué información necesitabas para golpear bien: saber dónde está la diana o cómo está tu mano en el momento de golpear?"

👁 El docente observa: si los alumnos/as empiezan a anticipar la posición de la palma antes del golpe (señal de progreso en la comprensión).

⚠ Error habitual: El que señala cambia de sitio en el último momento. Intervención: "Una vez señalado, no se mueve el dedo."

⬇ Variante -: La zona señalada es grande (la mitad del suelo).

⬆ Variante +: Señalar una diana en la pared en lugar de una zona en el suelo.

📐 Organización: 1 pelota por pareja · Espacio abierto · Ningún material adicional.

Vuelta a la calma (7')

Estiramientos de brazos: brazo derecho cruzado al pecho (10 segundos), brazo izquierdo (10 segundos). Muñecas: círculos lentos.

El docente menciona, de forma breve y sin desarrollar: "El tipo de golpeo que hemos practicado hoy — palma abierta, apuntando — es exactamente el golpeo del Raspall, un deporte que llevan jugando en Valencia cientos de años. La semana que viene lo descubrimos."

🧠 Reflexión metacognitiva: "¿Has mejorado tu puntería durante la sesión? ¿Cómo te has dado cuenta?"

Gancho a S3: "La próxima sesión descubrimos el Raspall. ¿Qué crees que es y por qué se jugaba en la calle hace muchos años?"

Materiales