Baloncesto C2 S5 · Juego 2v1 y desmarcaje
S5 · Juego 2v1 y desmarcaje — Baloncesto (2º ciclo)
- Sesión: 5 de 9 · Ciclo: 2º (3º-4º) · Duración: 45'
- Objetivo motor: Explorar la superioridad numérica (2v1); aprender a desmarcar y crear espacios libres para recibir
- Objetivo social: Tomar decisiones rápidas bajo presión sin perder la calma
💡 Pregunta-problema: "Si sois 2 contra 1, ¿siempre ganáis? ¿Qué tiene que pasar para que el defensor solo sea capaz de parar a dos atacantes?"
Calentamiento (7')
El guardián. Un alumno/a en el centro de un círculo. Los demás en el perímetro pasan el balón rápidamente intentando que el guardián no lo intercepte. Si intercepta, el último que tocó el balón entra al centro. Activa pases rápidos, comunicación y atención al defensor.
Parte principal (30')
Actividad 1 — 2v1 sin bote (10')
En un espacio de 5×8 metros con una canasta al fondo. 2 atacantes vs 1 defensor. Los atacantes solo pueden pasarse el balón — sin bote permitido. Objetivo: acabar en lanzamiento. El defensor intenta interceptar sin empujar. Rotación de roles cada 2 minutos.
Restricción CLA: El atacante sin balón tiene que moverse siempre — no puede quedarse parado en ningún momento. Si el docente ve a alguien parado más de 2 segundos, el defensor puede colocarse entre él y el balón sin que cuente como falta. Obliga al desmarcaje continuo.
⏸ Parada reflexiva: "¿Qué estrategia ha funcionado mejor — pasar rápido, esperar el momento, o moverse hacia el defensor para abrirle espacio al compañero?"
👁 El docente observa: quién ya entiende la lógica del 2v1 (el balón va siempre al lado contrario al defensor), quién pasa sin mirar dónde está el defensor. Dato fundamental para la táctica colectiva.
⚠ Error habitual: los dos atacantes se colocan en el mismo lado — el defensor puede marcar a los dos. El docente puede parar el juego y preguntar: "¿Dónde estáis los dos? ¿Dónde está el espacio libre?"
⬇ Variante -: El defensor solo puede moverse lateralmente (no puede avanzar hacia los atacantes).
⬆ Variante +: 2v1 con bote permitido — ahora el atacante con balón puede también moverse.
📐 Organización: Tríos. 1 balón por trío. Espacio con canasta.
Actividad 2 — Pase y va (10')
En tríos con rotación: A pasa a B, A corre hacia la canasta, B devuelve a A en movimiento, A lanza. Rotación: A pasa a ser defensor del siguiente trío.
Restricción CLA: A tiene que cortar hacia la canasta en diagonal — no en línea recta. La diagonal abre el ángulo de recepción y hace más difícil que el defensor intercepte. El docente marca con conos el punto de corte en diagonal.
⏸ Parada reflexiva: "¿Cuándo tenéis que salir corriendo — antes o después de pasar? ¿Qué pasa si esperáis a ver qué hace el compañero/a?"
👁 El docente observa: el timing del corte (tiene que ser inmediato al pase, no después) y el contacto visual entre el pasador y el receptor antes de pasar.
⚠ Error habitual: A se queda parado después de pasar, esperando a que B devuelva. El docente puede decir: "El pase es la señal para correr — en el momento en que soltáis el balón, empezáis a moverse."
⬇ Variante -: Sin lanzamiento final — solo practicar el pase + corte + recepción.
⬆ Variante +: Añadir un defensor pasivo que sigue a A en el corte.
📐 Organización: Tríos. 1 balón por trío. Conos para marcar el punto de corte.
Actividad 3 — 2v2 con espacio (10')
Partidos de 2v2 en espacio reducido con canasta. Sin límite de bote. El docente para el juego cada 2-3 minutos para señalar UN momento táctico: "¿Aquí había espacio libre? ¿Dónde?"
Restricción CLA: Cada equipo tiene que hacer al menos 2 pases antes de poder lanzar a canasta. No vale recibir el balón y tirar inmediatamente. Fuerza la circulación del balón y el movimiento sin balón.
⏸ Parada reflexiva: "¿Ha habido algún momento en el partido en que os habéis dado cuenta de dónde estaba el espacio libre pero no habéis podido aprovecharlo? ¿Por qué?"
👁 El docente observa: comportamiento táctico colectivo — si los dos atacantes se mueven o solo el que tiene el balón. Dato para S7 (formación de equipos para la liga).
📐 Organización: Grupos de 4 (2v2). 1 balón por grupo. Canasta o aro.
Vuelta a la calma (8')
Estiramientos de piernas y hombros. Asamblea táctica: "¿Qué hace el defensor con el cuerpo para decirte dónde tienes que pasar? ¿Cómo 'lees' a un defensor?"
🧠 Reflexión metacognitiva: "¿Tomabais decisiones conscientes (pensar → actuar) o instintivas (ver → actuar)? ¿Cuál es más rápida? ¿Cuál es más segura?"
Gancho a S6: "Ya sabemos jugar. La próxima sesión: ¿por qué necesitamos normas en un partido? ¿Qué pasaría si cada equipo jugara con sus propias normas — o sin ninguna?"
Materiales
- Balones de baloncesto · 1 por trío o por grupo de 4
- Canastas o aros · 2-4
- Conos para delimitar espacios y marcar puntos de corte · 10