Baloncesto C2 S1 · Diagnóstico y familiarización

S1 · Diagnóstico y familiarización — Baloncesto (2º ciclo)

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💡 Pregunta-problema: "¿Qué tienen en común todos los deportes de equipo con balón? ¿Qué necesitas saber hacer con el balón para poder jugar con otros?"

Calentamiento (7')

El balón viajero. Cada alumno/a tiene un balón. Corren por el espacio llevando el balón en las manos (sin botar todavía). A la señal, intercambian balón con el compañero/a más cercano y siguen corriendo. Movilidad de muñecas y dedos.

Presentación de la SDA: "En estas sesiones vais a aprender baloncesto y al final organizaréis una liga 3v3 donde vosotros seréis jugadores, árbitros y anotadores."

Parte principal (30')

Actividad 1 — Exploración libre del bote (10')

Cada alumno/a bota libremente por el espacio. Consigna: "Explorad qué cosas podéis hacer con el balón botando — rápido, despacio, bajo, alto, moviéndoos."

Restricción CLA: Nadie puede parar — el bote tiene que hacerse siempre en movimiento. Si el balón se escapa, hay que recuperarlo y seguir moviéndose. Evita el boteo estático que no transfiere al juego real.

⏸ Parada reflexiva: "¿Con qué mano botáis mejor — la dominante o la otra? ¿Podéis botar mirando hacia arriba en vez de al suelo?"

👁 El docente observa: nivel real de control del bote, quién ya lo domina, quién pierde el balón constantemente, quién solo puede botar parado. Dato diagnóstico para ajustar S3.

⚠ Error habitual: mirar el balón al botar — imposibilita ver el juego. El docente puede preguntar: "¿Alguien puede botar mirando hacia el frente? ¿Qué veis distinto cuando lo hacéis así?"

⬇ Variante -: Bote libre parado — sin restricción de movimiento.

⬆ Variante +: Botar dos balones a la vez, uno en cada mano.

📐 Organización: Individual. 1 balón por alumno/a.

Actividad 2 — Pase y recepción libre (10')

Por parejas a distancia libre, pasarse el balón explorando distintas formas: con las dos manos desde el pecho, con una mano, botando, por encima de la cabeza.

Restricción CLA: El receptor tiene que decir en voz alta "¡listo!" antes de que le lancen. El lanzador no puede pasar hasta oír la señal. Fuerza la comunicación activa antes de cada pase.

⏸ Parada reflexiva: "¿Qué forma de pasar ha llegado más rápida al compañero/a? ¿Cuál es más difícil de interceptar si hubiera un defensor?"

👁 El docente observa: quién ya tiene pase de pecho estructurado, quién lanza sin control, cómo se comunican las parejas. Dato para S2.

⬇ Variante -: Reducir la distancia a 2-3 metros.

⬆ Variante +: Pasarse el balón en movimiento — los dos caminan en paralelo mientras se pasan.

📐 Organización: Parejas. 1 balón por pareja.

Actividad 3 — 2v2 de exploración (10')

Grupos de 4 (2 atacantes vs 2 defensores) en espacio reducido con una canasta o aro. Sin normas de pasos ni dobles aún — solo no empujar y no quitar el balón sin tocarlo. El docente observa sin corregir.

Restricción CLA: El equipo atacante tiene que hacer al menos 1 pase antes de poder lanzar a canasta. No vale ir directo al tiro desde que se recibe el balón. Introduce la lógica colectiva sin explicarla.

⏸ Parada reflexiva: "¿Cuándo habéis preferido pasar en vez de tirar? ¿Ha habido alguna vez en que no sabíais qué hacer con el balón?"

👁 El docente observa: comportamiento táctico espontáneo — quién busca espacio, quién va al balón siempre, quién no participa. Dato para las agrupaciones de S7.

📐 Organización: Grupos de 4. 1 balón por grupo. Conos para delimitar espacio.

Vuelta a la calma (8')

Devolver balones. Estiramientos de muñecas, dedos y hombros. Asamblea: "¿Qué os ha salido bien hoy? ¿Qué os cuesta más — botar, pasar o lanzar?"

🧠 Reflexión metacognitiva: "¿Sabíais ya jugar al baloncesto antes de hoy? ¿Qué es lo que más os ha sorprendido de vosotros mismos?"

Gancho a S2: "Hemos visto que el pase es la manera más rápida de mover el balón. La próxima sesión: ¿por qué es mejor pasar el balón que ir siempre corriendo con él? ¿Qué hace el pase que el bote no puede hacer solo?"

Materiales