S6 · Mini Olimpiada Motriz

S6 · Mini Olimpiada Motriz — Conozco mi cuerpo (1er ciclo)

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Calentamiento ceremonial (8')

Toda la clase en círculo. Música festiva. El docente da un último paso atrás: el alumnado dirige la rutina articular completa que han construido a lo largo de la SDA, sin ayuda. Cualquiera puede tomar la iniciativa de nombrar la siguiente articulación.

Desfile de equipos: Cada equipo da una vuelta al espacio portando su mural anatómico como bandera. El docente puede anunciarlos por su nombre de equipo si lo tienen.

El docente, antes de comenzar las pruebas: "Hoy no competís contra nadie. Competís con vosotros mismos — ¿podéis hacerlo mejor que el primer día?"

Parte principal (27')

Mini Olimpiada por estaciones (rotación cada 4')

5 estaciones. Cada una tiene una tarjeta con el nombre y el reto. Los grupos rotan en orden. En cada estación hay un registro sencillo — no para puntuar, sino para que cada alumno o alumna vea su propio resultado.

Estación 1 — Equilibrio

Aguantar 10 segundos sobre una pierna — primero la derecha, luego la izquierda. Un compañero o compañera cuenta en voz alta. Registro: una cara en la ficha (lo he conseguido / casi / me ha costado mucho).

👁 El docente observa: Quién busca un punto fijo visual, quién usa los brazos instintivamente, quién se ríe del fallo y lo intenta de nuevo.

Estación 2 — Salto

Salto de longitud desde parado con pies juntos. Cada alumno o alumna marca su caída con su cono personal. Segunda pregunta en la tarjeta: "¿Has saltado más lejos que al principio de la SDA?"

👁 El docente observa: Si doblan las rodillas antes de despegar. Si los brazos acompañan el impulso. Si el segundo salto mejora respecto al primero.

Estación 3 — Carrera

Ida y vuelta entre dos conos separados 10 m. El compañero o compañera cuenta las palmadas del tiempo. El registro no es el número de palmadas — es la sensación: "¿He dado todo?"

👁 El docente observa: Actitud ante el esfuerzo. Quién anima al compañero o compañera desde fuera de la estación.

Estación 4 — Lanzamiento

5 lanzamientos a diana en la pared. Contar aciertos. La diana tiene dos zonas: zona exterior (1 punto) y zona central (2 puntos). Cada alumno o alumna anota su resultado en la ficha.

👁 El docente observa: Ajuste entre intentos — ¿modifica la trayectoria o repite exactamente lo mismo esperando un resultado diferente?

Estación 5 — Giro y estatua

Dos giros seguidos, terminar quieto en postura de estatua. El equipo puntúa el aterrizaje: 3 dedos arriba (perfecto), 2 (casi), 1 (en proceso). Nadie pone 0.

👁 El docente observa: Quién busca el punto fijo con la vista para orientarse. Comparar con lo observado en S3 — ¿hay mejora?

⏸ Parada reflexiva general (entre la 3ª y 4ª rotación): "¿Hay alguna prueba en la que os estáis sorprendiendo a vosotros mismos? ¿Qué está haciendo diferente vuestro cuerpo hoy?"

📐 Organización: 5 zonas montadas · Conos · 12 · Pelota pequeña · 1 por estación de lanzamiento · Diana en pared · 1 · Fichas de registro individual · 1 por alumno/a · Conos personales para marcar salto · 1 por alumno/a.

Presentación de murales (5')

Cada grupo cuelga su mural en la pared. Pequeña visita guiada de 1 minuto por grupo: "este es nuestro cuerpo y estas son las partes que hemos aprendido a mover." El docente señala un detalle específico de cada mural que merezca destacarse.

Vuelta a la calma (10')

Ceremonia de clausura: Sentados en círculo, música suave. Cada alumno y alumna dice en voz alta una cosa que ha aprendido sobre su cuerpo a lo largo de la SDA. No puede repetirse lo que ya ha dicho otro. El docente también participa.

Autoevaluación con fichas de caras (3 criterios, escala de 3 niveles con caras):

Relajación final: tumbados, música suave, respiración guiada lenta. El docente: "Respiramos hondo. Le damos las gracias a nuestro cuerpo por todo lo que ha hecho estas semanas."

🧠 Cierre emocional: "¿Qué parte de la Mini Olimpiada ha sido la que más has disfrutado? ¿Y la que más has aprendido? ¿Son la misma?"

Materiales