S5 · Expresión corporal libre — Al ritmo de la música (3er ciclo)

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• Sesión: 5 de 8 · Ciclo: 3º (5º-6º) · Duración: 45'
• Objetivo: Usar el cuerpo como instrumento expresivo; explorar la improvisación guiada; trabajar la expresión en pareja y en grupo

Calentamiento (8')

Movimiento con imágenes:

• El docente dice una imagen o emoción y el alumnado la expresa con el cuerpo en movimiento:
  • "Eres una llama de fuego" → movimiento fluido hacia arriba
  • "Eres un robot" → movimiento mecánico y angular
  • "Eres el mar en calma" → movimiento lento y continuo
• Sin música al principio; luego con música de ambiente

Parte principal (30')

Improvisación guiada individual (10'):

• Música de ambient/electrónico suave
• El docente da consignas cada 30-40 segundos: "Muévete muy despacio… ahora más rápido… solo los brazos… ahora todo el cuerpo… congélate… sigue…"
• Sin correcciones: todo es válido

Expresión por parejas — diálogo de movimiento (10'):

• Sin hablar: dos cuerpos dialogan en movimiento
• Uno propone → el otro responde → ninguno lidera del todo → flujo continuo
• Con música que cambia de tempo a mitad

Creación en grupos pequeños (10'):

• Grupos de 4-5. Consigna: "Cread una secuencia de 16 tiempos que empiece con todos quietos y termine con todos quietos"
• Deben incluir: un momento lento, un momento rápido, un momento en que todos hacen lo mismo y uno en que cada uno hace algo distinto

Vuelta a la calma (7')

Estiramientos con música muy suave. Reflexión: ¿Se puede contar algo sin palabras? ¿El movimiento puede transmitir emociones? Vínculo con la asignatura de Música.

Materiales

• Altavoz con músicas variadas (ambiente, electrónico suave, jazz instrumental)

Al ritmo de la música · 3er ciclo · S5