S3 · Estilos de danza I — Al ritmo de la música (3er ciclo)

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• Sesión: 3 de 8 · Ciclo: 3º (5º-6º) · Duración: 45'
• Objetivo: Introducirse en la danza popular valenciana (ball pla, jota); aprender elementos básicos y pasos sencillos

Calentamiento (8')

Movilización articular al ritmo de música tradicional valenciana de fondo: tobillos, rodillas, caderas, hombros. Trote suave y cambios de dirección al compás.

Parte principal (30')

Contextualización breve (3'):

• ¿Qué es el ball pla? ¿Y la jota valenciana? ¿Alguien los ha bailado antes?
• El docente muestra una imagen o un clip de video corto (30'')
• Conexión con la identidad cultural del territorio (Comunitat Valenciana, Vila-real)

Ball pla — pasos básicos (12'):

• Paso básico: paso adelante-atrás alternando pie derecho e izquierdo
• Variante con giro: al cuarto tiempo, giro de 180°
• En círculo: practicar el paso básico en grupo
• Progresar: añadir el brazo contrario al pie que avanza

Jota valenciana — introducción (12'):

• Paso de jota: salto en un pie con el otro elevado, alternando (3 tiempos)
• Práctica estática → desplazándose en línea → en parejas frente a frente
• Combinar los dos pasos aprendidos en una secuencia de 8 tiempos

Práctica libre con música (3'):

• Música tradicional valenciana
• Intentar bailar la secuencia aprendida al ritmo de la música real

Vuelta a la calma (7')

Estiramientos de piernas y tobillos. Reflexión: ¿Por qué es importante conocer las danzas de tu tierra? ¿Hay alguien en vuestras familias que sepa ball pla o jota?

Materiales

• Altavoz con música tradicional valenciana
• Proyector (opcional, para el clip de video)

Al ritmo de la música · 3er ciclo · S3