S5 · Juego 2v1 y desmarcaje — Baloncesto (2º ciclo)

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• Sesión: 5 de 9 · Ciclo: 2º (3º-4º) · Duración: 45'
• Objetivo: Aplicar la superioridad numérica (2v1) para atacar; aprender a desmarcar y crear espacios libres

Calentamiento (7')

Repaso de pases en movimiento (S2). Juego "10 pases" en grupos de 4 como activación táctica.

Parte principal (28')

Situaciones de superioridad numérica — 2v1 (12'):

• 2 atacantes vs 1 defensor en un espacio reducido con canasta
• Consigna: el que tiene el balón decide si tira o pasa según dónde esté el defensor
• El docente para el juego para señalar decisiones correctas e incorrectas

Pase y va (8'):

• Ejercicio básico: jugador A pasa a B, A corre hacia canasta, B devuelve a A en movimiento
• Práctica en tríos con rotación
• Progresión: añadir defensor pasivo que ralentiza pero no roba

Juegos de espacio y desmarcaje (8'):

• Reto: "¿Dónde está el espacio libre?" — un atacante ocupa la zona de la que se va el defensor
• Partidos 2v2 con canasta, énfasis en moverse sin balón para recibir

Vuelta a la calma (10')

Estiramientos. Reflexión táctica: ¿Qué haces cuando tienes el balón y el defensor te marca? ¿Cuándo conviene pasar en lugar de tirar?

Materiales

• Balones de baloncesto
• Canastas
• Conos para delimitar espacios

Baloncesto · 2º ciclo · S5