S1 · Diagnóstico y familiarización — Baloncesto (2º ciclo)

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• Sesión: 1 de 9 · Ciclo: 2º (3º-4º) · Duración: 45'
• Objetivo: Evaluar el nivel inicial con el balón de baloncesto; familiarizarse con el bote, el pase y el tiro mediante exploración libre

Calentamiento (7')

Carrera suave con cambios de dirección. Cada alumno/a coge un balón y lo bota libremente mientras se desplaza por el espacio. Sin instrucciones técnicas aún.

Parte principal (28')

Bote libre (8'):

• Bote con ambas manos, luego solo con la dominante, luego con la no dominante
• Reto: ¿Cuántos botes seguidos puedes hacer sin que se escape el balón?
• El docente observa y registra el nivel inicial

Pase y recepción (10'):

• Por parejas: exploración libre de formas de pasarse el balón
• El docente interviene para nombrar lo que ve: "Eso se llama pase de pecho", "Eso es pase picado"
• ¿Qué distancia es más cómoda para pasar?

Juego 2v2 sin normas (10'):

• En mitad de la pista o espacio reducido, 2 atacantes vs 2 defensores
• Sin reglas de pasos, sin correcciones técnicas
• El docente observa las estrategias espontáneas del alumnado

Vuelta a la calma (10')

Devolver balones. Asamblea breve: ¿Qué se os da bien? ¿Qué os cuesta? Presentación de la SDA: "En estas sesiones aprenderemos baloncesto y organizaremos una liga 3v3".

Materiales

• Balones de baloncesto (1 por alumno/a o 1 por pareja)
• Canastas o aros alternativos
• Conos para delimitar espacios

Baloncesto · 2º ciclo · S1