S1 · Exploración y diagnóstico — Lanzamos y recepcionamos (1er ciclo)

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• Sesión: 1 de 8 · Ciclo: 1º (1º-2º) · Duración: 45'
• Objetivo: Explorar libremente el lanzamiento y la recepción con objetos de diferentes características, y registrar el nivel inicial del grupo como punto de partida de la SDA.

Calentamiento (8')

• "El globo viajero": toda la clase mantiene varios globos en el aire sin dejar que caigan, usando cualquier parte del cuerpo. Motivador y sin presión.
• Movilidad de muñecas, codos y hombros.

Parte principal (27')

Exploración libre con materiales variados (15'):
El docente distribuye por el espacio diferentes materiales. Los alumnos/as exploran libremente:

• Pelotas grandes (de playa o espuma grande)
• Pelotas pequeñas (de tenis o similares)
• Globos
• Pañuelos de seda
• Saquitos de arena

Consignas para guiar la exploración:

• "Lanza algo al aire y recógelo antes de que caiga."
• "Lanza a un compañero y que lo recoja."
• "¿Con qué es más fácil? ¿Por qué?"

Observación y registro inicial del docente (12'):
El docente observa y registra informalmente:

• ¿Quién usa las dos manos para recepcionar? ¿Quién usa una sola?
• ¿Ajustan la fuerza según el peso del objeto?
• ¿Se posicionan bien para recibir?

Mientras tanto, los alumnos/as continúan explorando por parejas con consignas:

• "Pasad el globo sin que caiga: 5, 10, 15 veces..."
• "Lanzad la pelota grande a 2m, 3m, 4m... ¿hasta dónde podéis?"

Vuelta a la calma (10')

• Sentados en círculo: "¿Con qué ha sido más fácil jugar? ¿Con el globo, con la pelota grande o con la pequeña? ¿Por qué?"
• Introducción a la SDA: "Durante las próximas sesiones aprenderemos a lanzar y recepcionar cada vez mejor. Al final haremos una feria de retos."
• Estiramientos de brazos y hombros.

Materiales

• Pelotas de espuma grande (4-5)
• Pelotas de tenis o similares (1 por alumno/a)
• Globos (8-10)
• Pañuelos de seda (8-10)
• Saquitos de arena (8-10)

Lanzamos y recepcionamos · 1er ciclo · S1