S5 · Normas básicas y roles — Footbeisbol (1er ciclo)

← Volver a la SDA

• Sesión: 5 de 8 · Ciclo: 1º (1º-2º) · Duración: 45'
• Objetivo: Aprender las normas de bases y outs del footbeisbol, y practicar los roles de bateador y defensa en partidos cortos.

Calentamiento (8')

• Repaso de habilidades: golpeos libres durante 3 minutos. Luego recorrido de bases a velocidad.
• Movilidad general dinámica.

Parte principal (27')

Explicación de normas y roles (5'):
El docente explica las nuevas normas con demostración:

Normas de bases:

• El corredor debe pisar la base para estar "a salvo".
• Solo se puede estar una persona en cada base.
• El corredor avanza cuando lo considera seguro.

Los outs:

• Un defensa con la pelota pisa la base antes de que llegue el corredor → out.
• Versión alternativa sin pillar (más segura): el defensa lleva la pelota al home antes de que llegue el corredor.

Roles:

• Bateador: chuta y corre.
• Defensa: recupera la pelota y la lleva a la base o al home.
• Árbitro (el docente o un alumno/a): decide si hay out o no.

Partidos cortos con nuevas normas (22'):
3 series de partidos cortos (3 bateadores por turno). El docente arbitra y va corrigiendo y recordando las normas durante el juego. Se cambian los roles cada serie.

Vuelta a la calma (10')

• Estiramientos generales.
• Reflexión: "¿Ha habido conflictos con los outs? ¿Cómo los hemos resuelto?"
• Gestión emocional: "En el footbeisbol y en cualquier deporte hay momentos de ganar y momentos de perder. ¿Cómo nos sentimos cuando nos hacen un out?"

Materiales

• Pelotas (1 por campo)
• Bases o conos grandes (4 por campo)
• Petos de colores (2 colores)
• Silbato para el árbitro

Footbeisbol · 1er ciclo · S5