Primer ciclo. SITUACIÓN DE APRENDIZAJE 2
SA2: El Mapa de Mi Cuerpo — 1er ciclo (1º-2º)
- Etapa: Primaria
- Ciclo: 1º (1º-2º)
- Área: Educación Física
- Temporalización: 15 sesiones (45') · Octubre-Noviembre
- Contexto: Vila-real (Castellón) · Comunitat Valenciana
1. Título / Reto
"El mapa de mi cuerpo: me conozco y me muevo mejor"
El alumnado descubre y trabaja el esquema corporal y la lateralidad a través de juegos de movimiento, expresión y coordinación, y como producto final construye su propio mapa del cuerpo (silueta personal ilustrada) con las partes del cuerpo, los lados y los movimientos aprendidos.
2. Justificación
El esquema corporal es la base de toda la educación física: conocer el propio cuerpo, distinguir los lados derecho e izquierdo y controlar los segmentos corporales de forma coordinada es imprescindible para cualquier habilidad motriz posterior. En primer ciclo esta construcción está en pleno desarrollo y necesita un trabajo sistemático, lúdico y expresivo que permita al alumnado interiorizar la propia corporalidad con confianza y sin juicio.
3. Producto final
Mapa del cuerpo personal (sesión 15): silueta del propio cuerpo dibujada sobre papel continuo con las partes del cuerpo etiquetadas, los lados indicados y 3 movimientos favoritos ilustrados. Se expone en el pasillo del colegio.
4. Competencias específicas (LOMLOE · EF · Comunitat Valenciana)
| Código | Competencia |
|---|---|
| CE2 | Mostrar conciencia y control de los elementos fundamentales de la corporalidad en la resolución de situaciones motrices variadas |
| CE5 | Expresar y comunicar mediante el cuerpo emociones, sensaciones e ideas |
5. Criterios de evaluación
CE2 (control corporal):
- 2.1 Reconocer y nombrar las partes del cuerpo y sus posibilidades de movimiento
- 2.2 Distinguir la lateralidad propia (derecha-izquierda) en diferentes situaciones motrices
- 2.3 Adquirir dominio y control corporal básico en situaciones variadas de movimiento
CE5 (expresión corporal):
- 5.1 Explorar las posibilidades expresivas del cuerpo (gesto, postura, movimiento) en situaciones de juego
6. Saberes básicos (GVA · selección)
| Bloque | Saber | Ciclo |
|---|---|---|
| B2. Expresión y comunicación corporal | Conocimiento del cuerpo: partes, segmentos y posibilidades de movimiento | 1º |
| B2. Expresión y comunicación corporal | Lateralidad: diferenciación derecha-izquierda en uno mismo y en el espacio | 1º |
| B3. Resolución de problemas en situaciones motrices | Coordinación segmentaria: control independiente de brazos, piernas y tronco | 1º |
| B4. Autorregulación emocional e interacción social | Aceptación y valoración positiva de la propia corporalidad | 1º |
7. Metodología
- Descubrimiento guiado: el alumnado explora las posibilidades de su cuerpo antes de recibir etiquetas
- Aprendizaje cooperativo: parejas que se ayudan en los ejercicios de espejo y lateralidad
- Expresión corporal: el cuerpo como herramienta de comunicación y autoconocimiento
- Producto tangible: la silueta personal como evidencia de aprendizaje visible
8. Secuenciación de sesiones
| Sesión | Objetivo | Contenidos |
|---|---|---|
| S1 | Exploración del cuerpo en movimiento | Movimiento libre · Partes del cuerpo en acción · Juego "Simón dice" |
| S2 | Partes del cuerpo I (cabeza y tronco) | Identificación y movimiento de cabeza, cuello, hombros y tronco |
| S3 | Partes del cuerpo II (extremidades) | Brazos, manos, piernas y pies · Coordinación segmentaria básica |
| S4 | Lateralidad I (en uno mismo) | Derecha e izquierda en el propio cuerpo · Juegos con pañuelo en la muñeca |
| S5 | Lateralidad II (en el espacio) | Moverse a la derecha, a la izquierda · Obstáculos por lados · Juegos de orientación |
| S6 | Lateralidad III (con pareja) | Espejo por parejas · Derecha-izquierda del otro · Juegos de imitación |
| S7 | Equilibrio y conciencia postural | Posturas estáticas · Yoga básico · Conciencia del peso y el equilibrio |
| S8 | Tensión y relajación | Contraste tensión-relajación · Juegos de estatuas · Respiración consciente |
| S9 | Coordinación óculo-manual | Partes del cuerpo + pelota · ¿Con qué parte puedo tocar? |
| S10 | Coordinación óculo-pédica | Partes del cuerpo + pelota con los pies · Conducción básica |
| S11 | Expresión corporal y emociones | Representar emociones con el cuerpo · Mímica · Juegos de expresión |
| S12 | Combinado: esquema + movimiento | Circuito con retos de coordinación y lateralidad |
| S13 | Repaso y consolidación | Juegos y retos que integran todos los contenidos trabajados |
| S14 | Elaboración del mapa del cuerpo | Silueta en papel continuo · Etiquetado · Ilustración de movimientos |
| S15 | Presentación y exposición | Presentación por parejas del mapa · Montaje de la exposición |
9. Atención a la diversidad (DUA)
| Medida | Para quién |
|---|---|
| Pañuelo o pulsera en el brazo derecho como referencia | Alumnado con dificultades de lateralización |
| Imágenes del cuerpo con etiquetas de colores | Alumnado con dificultades de comprensión lectora |
| Actividades en espejo con pareja de apoyo | Alumnado con menor conciencia corporal |
| Mapa del cuerpo con plantilla prediseñada | Alumnado con dificultades motrices finas para el dibujo |
| Múltiples formas de representar los movimientos | Permite la expresión con pictogramas o palabras |
10. Evaluación
Instrumentos
| Instrumento | Qué evalúa | Cuándo |
|---|---|---|
| Observación sistemática | CE2, CE5 (ejecución y participación) | Sesiones 1-15 |
| Mapa del cuerpo personal | CE2 (conocimiento y lateralidad) | S15 |
| Autoevaluación con semáforo | CE2 (conciencia corporal) | S15 |
Rúbrica — Mapa del cuerpo
| Criterio | Excelente (4) | Bueno (3) | Suficiente (2) | En desarrollo (1) |
|---|---|---|---|---|
| Partes del cuerpo | Identifica y nombra más de 10 partes correctamente | Identifica 7-9 partes | Identifica 4-6 partes básicas | Identifica menos de 4 partes |
| Lateralidad | Distingue derecha e izquierda con seguridad en uno mismo y en el espacio | Distingue lateralidad con alguna duda | Distingue lateralidad en uno mismo con ayuda | Confunde derecha e izquierda con frecuencia |
| Movimientos | Ilustra 3 movimientos con detalles reconocibles | Ilustra 2-3 movimientos reconocibles | Ilustra 1-2 movimientos de forma básica | No ilustra movimientos de forma reconocible |
| Presentación oral | Explica su mapa con claridad y con sus propias palabras | Explica con algún momento de duda | Necesita apoyo para explicar su mapa | No puede explicar su mapa |
11. Recursos y materiales
- Papel continuo (siluetas en A0)
- Rotuladores y pinturas de colores
- Pañuelos o pulseras para lateralidad
- Pelotas de diferentes tamaños
- Espejo de pared (si el gimnasio dispone de él)
- Música para expresión corporal
12. Medidas de seguridad
- En los juegos de espejo con pareja: mantener distancia de seguridad
- En las actividades de tensión-relajación: colchoneta para el suelo
- Ante cualquier queja de mareo o malestar, parar inmediatamente
13. Elementos transversales
- Educación emocional: aceptación y valoración positiva del propio cuerpo
- Expresión: el cuerpo como herramienta de comunicación más allá de las palabras
- Arte: la silueta personal como creación artística y personal
14. Temporalización
| Semana | Sesiones | Contenido |
|---|---|---|
| Semana 1 | S1, S2, S3 | Exploración · Partes del cuerpo I y II |
| Semana 2 | S4, S5, S6 | Lateralidad I, II y III |
| Semana 3 | S7, S8, S9 | Equilibrio · Tensión/relajación · Coord. óculo-manual |
| Semana 4 | S10, S11, S12 | Coord. óculo-pédica · Expresión · Combinado |
| Semana 5 | S13, S14, S15 | Repaso · Mapa del cuerpo · Exposición |
5 semanas · 15 sesiones · Octubre-Noviembre
Sesiones
(Añadir enlaces a sesiones individuales cuando estén creadas)
Elaborado: marzo 2026 · LOMLOE · Currículo EF Comunitat Valenciana · 1er Ciclo Primaria (1º-2º)